رنگهای سفید و کرم روشن در اتاق خواب سبب آرامش میشود. همچنین رنگ استخوانی برای دیوارها و قابهای چوبی کرم، تختخواب و عکسهای مناظر زیبا، به شما آرامش میدهد. اگر به اتاقتان کاغذدیواری میزنید، سعی کنید از کاغذ دیواریهای شلوغ استفاده نکنید، هرچه رنگ آرامتر باشد، آرامش شما در زمان خواب بیشتر خواهد بود.
به هنگام شب آینههای اتاق خوابتان را با پارچهای روشن بپوشانید، چون هنگام خواب باید فضای آرامی حکمفرما باشد.
محل تخت خود را با دقت انتخاب کنید، به طوری که دید خوبی به طرف در داشته باشید و پشت سرتان به جای فضای باز یا پنجره، دیوار محکمی باشد.
ایجاد یک اتاق خواب راحت و رمانتیک به معنای کنار هم قرار دادن اجزا به صورتی است که هم شما و هم همسرتان احساس ارامش و راحتی نمایید .